Smithov stroj

Smithov stroj alebo po anglicky smith machine, je posilňovacie zariadenie pre silový tréning. Smithov stroj má napevno prichytenú olympijskú tyč ku konštrukcii vo vodiacich tyčiach.

Veľkou výhodou tohto stroja je možnosť rôznych štartovacích pozícií, napríklad pri cvičení drepov a vysoká bezpečnosť pri rizikovejších cvikoch. Smithov stroj má bezpečnostné zarážky a podľa typu aj bezpečnostné tyče, ktoré zabraňujú pádu veľkej činky na užívateľa, prípadne pádu na zem. Väčšinou sa smith machine používa v profesionálnych posilňovniach, avšak dnes je vyhľadávaním zariadením pre aktívnych športovcov do ich vlastných domácich posilňovní.

Smithov stroj bol vymyslený v 50-tych rokov minulého storočia kulturistickým trénerom s menom Rudy Smith, z tohto je odvodený aj názov Smith machine.