hore

Fitness-store.sk – experti na fitness

Trekingové palice

Pokiaľ milujete vychádzky do prírody, prípadne vysokohorské túry, tak vašou neoddeliteľnou výbavou by mali byť celkom iste trekingové palice. Dávnejšie nebolo zvykom používať oporu oboma rukami pri turistických vychádzkach. No dnes je to už samozrejmá výstroj, ktorá má logicky svoje opodstatnenie.

Pri pohybe v náročnom teréne sú extrémne namáhané naše svaly, úpony, šľachy a aj samotné kĺby. Preto je veľmi rozumné im pomáhať, aby nevzniklo poranenie, ktoré by nás mohlo vyradiť na dlhšiu dobu zo športovej aktivity. Trekingové paličky pomáhajú výrazne odľahčovať zaťaženie kĺbov najmä pri zostupe. Vtedy sa nám šľachy na kolenách rozhodne poďakujú.

Dnes sa vyrábajú pevné, ale aj teleskopické trekingové paličky. Teleskopické trekingové palice majú tú výhodu, že pokiaľ ich nepotrebujete použiť dajú sa ľahko zložiť na veľmi malú dĺžku a prichytením o ruksak ani nebudeme vedieť, že ich máte zo sebou. V prípade potreby ich máte za pár sekúnd pripravené na používanie.            

Ďalšou výhodou teleskopických trekingových palíc je to, že sa na nich dá plynule meniť ich dĺžka, čo je významná výhoda oproti pevným paliciam. Totiž pri stúpaní do kopca potrebujeme, aby palice mali menšiu dĺžku a pri schádzaní z kopca väčšiu dĺžku. Len tak sú nám ozajstným pomocníkom.

Čím je použitý materiál kvalitnejší, tým sú paličky ľahšie, ale zase cena je vyššia. Rozdiel ešte býva aj v materiály rukovätí, tam je potrebné si vybrať taký, aký vám je príjemný. Najčastejšie to býva plast, korok alebo pena.

Veľmi obľúbeným športom sa u nás v poslednej dobe stáva nordic walking – severská chôdza. Je to ozdravno- športová aktivita, pri ktorej sa zapájajú do činnosti v podstate všetky svalové partie. Pokiaľ sa naučíte správnu techniku posilníte vnútorné svalstvo chrbtice, precvičíte srdcovo cievny systém, ale zároveň zapájaním rúk docielite aj viac spálených kalórií. Veľkou výhodou tohto športu je to, že ho môžu praktizovať aj ľudia s nadváhou a taktiež seniori. Tu sa používajú palice s pevnou dĺžkou a a tá má byť taká, aby ruka pri uchopení palice zvierala v lakti pravý uhol. Každá palica má obutú gumenú topánočku, ktorá smeruje vždy do vzad.



Gymstick
Produkt je skladom   zobraziť viac informácii
Trekingové palice Gymstick Telescopic Fitwalker

Trekingové palice Gymstick Telescopic Fitwalker

Ušetríte 56%
59.90 €
Cena: 26.50 €
Ihneď k odoslaniu
(vrátane 20% DPH)
dodanie do 24h
akciavypredaj
Zobrazených 12 z 2
Potrebujete poradiť?
Sme on-line
Volajte 0911 336 625 a my Vám radi pomôžeme.
PO-PI: 08:00 - 16:00

© 2008-2017 Fitness-store.sk, Invex Trade, s.r.o. | Všetky práva vyhradené.
MasterCard Visa Maestro Dobierka MasterCard Electronic Visa Pay Dinners Club International